Anger
"Mengatasi Amarah Dengan Cara Yang Sehat" Gary Chapman Gary Chapman adalah seorang penulis dari buku laris menurut The New York Times, Lima Bahasa Kasih . Dengan lebih dari 30 tahun pengalaman memberi konseling, ia memiliki suatu kemampuan yang luar biasa untuk menampilkan cermin perilaku manusia. Melalui bukunya ini Beliau bukan hanya menunjukkan kepada para pembaca di mana mereka salah, tetapi juga cara bertumbuh dan bergerak maju. Beliau berharap, dengan mengelola emosi kita maka kita dapat menyembuhkan relasi-relasi kita. Amarah adalah suatu kelompok emosi yang mencangkup tubuh, pikiran, dan kehendak. Amarah adalah suatu respons terhadap beberapa kejadian atau situasi dalam hidup yang menyebabkan kejengkelan, rasa frustasi, rasa sakit, atau hal-hal yang tidak menyenangkan lainnya bagi kita. Amarah disuburkan oleh perasaan kecewa, terluka, penolakan, dan malu. Amarah berlawanan dengan emosi kasih. kasih menarik kita ke orang tersebut, tetapi amarah membu